New me, new diet!

Nossa deve ter quase um ano que estou fazendo dieta, perdi uns 9kg! Vitória!!!! Mas empaquei nos 80kg.... Comecei por conta, fui para o bodychange que foi fantástico até porque a dieta da nutri com aquelas porções minúsculas me faziam passar fome, ai não tem como fazer a dieta com fome.

Então agora vou tentar a Dukan para ver se saio desse platô.... E que venham 12kg a menos